なんかスマホのアプリで食べた物のカロリーチェックとか栄養チェックとかできるのがあって、朝昼晩のご飯を入力するとアドバイスって足りない栄養素とその栄養が取れるおすすめの食べ物とか、取り過ぎの栄養もちゃんと出てきて、献立を考えるのにすごい役に立って最近何を作ろうかとか何食べたいかとかあんま悩まなくなった。それで、大体たんぱく質が足りないからたんぱく質入りのココアとか、不味いから豆腐嫌いなんだけど仕方なく食べてたら意外にもまつ毛が伸びたっていうか太くなった。要らない部分まで栄養が回る用になるらしい。まつ毛の変化とか30年以上生きてきて今まで体験したことがないからびっくりした。眉毛は全剃りで無いからわかんない。腕毛とかXン毛も別に変化はない。髪の毛は最近短く切ったから艶とかくせ度の変化がチェックできないのが惜しい。前どっかのサイトで精神病の人は特にたんぱく質を取るようにって書いてあったし顔から上の細胞にたんぱく質が沢山要るらしいね？てか検索で出てきた豆腐クリームっていうレシピに挑戦したんだけど糞マズだったんだけどもうちょっと美味しいクリームになる方法ないかなって思う。それから今日夢の中でお母さんについて行ってバイトに行く夢を見たんだけど、朝の休憩でケーキが出てパートの人みんなケーキ食べててウラヤマだった。私も食べて良かったんだけど食べる前に夢が終わって食べれず悔しかった。バイトに向かう途中に何の断りもなくいきなりバイトに来て大丈夫なのかな？って凄い考えててその感情がリアルだった。それで思い出したのが10年くらい前に都会の田舎にあるヤマXキパンに短期バイトに行った事があって、その時は働きたい人は工場の門に集合してくださいってなってて集まってる人の列に並ぶだけで希望を聞かれて制服を渡されてそのまま働けて、始まりがものすごい楽だったの思い出した。しかも休憩に無料で弾かれたて沢山余ってるパンを食べれて、それも良かったなと思って。食品ロスだし。短期だから何日かだけだったけど全ての日にイチゴジャムパンをチョイスした。でも私が配属された所は口うるさいおっさんがいて、注意するのに冷静に言えばいいのに怒った感じで注意してくるおっさんだったからそれが嫌で短期のみでもう行かなくなった。今考えるときもい色めき系のおっさんよりは全然マシだったと思うけど、私もまだ若かったしなんにもわかんないタイプだからしょうがないよ。田舎のパンの工場はまだ行ったことないんだけどまた短期で募集があったら行ってみようかなって思い始めた。幻聴がうざくてせっかく家に居ても気分あんま良くない。とりあえず今日はファミマの何とかドーナツがKKDに近い柔らかさで美味かったからまた買ってくる。３つ全部一気に食うかも。３つ食うと全部でカロリー600キロくらいになって一食抜かないとやばい。ポテチも食べたいけど。話は戻って、たんぱく質を取り始めてまつ毛は太くなったけど問題の幻聴には全然効果ない。寝てる間中幻聴がしゃべってる時期が今来てて、夜Boccheriniっていう人のクラッシク音楽を流して寝ててその方がまだ気分悪化を阻止できる。このBoccheriniは猫の気まぐれな散歩っていうイメージを感じる曲が多くて、飼ってる猫もBoccheriniが気に入ってる気がしてる。最近猫の為の音楽って検索すると沢山クラッシック音楽が出てきてそういうので普段全然クラッシック音楽を聴かないタイプでもなんかとっつきやすくなった。ただ部屋を真っ暗にして無音で寝ないとやっぱり熟睡はできない。熟睡したい。